.
Dru Yoga op woensdagavond in De Vrije School
De lessen worden gegeven op woensdagavond van 18.00u – 19.30u en 20.00u – 21.30u in De Vrije School, een historisch schoolgebouw vlak bij het Lepelenburgpark. Het adres is Hieronymusplantsoen 3 in Utrecht.
Om mee te doen heb je niets nodig, behalve een open-mind, soepel vallende kleding en een warm vest. Matjes, dekentjes, kussentjes, water en thee zijn inbegrepen.
Per jaar worden zijn vier lesblokken. Een blok duurt 10 lessen en houdt rekening met de schoolvakanties VO regio midden Nederland. De kosten bedragen 10,- tot 15,- per les. Dit bedrag maal 10 is naar draagkracht of wat jij het waard vindt, in een keer te voldoen. Een proefles is 7,50 euro.
Je kunt de lessenreeks zien als een strippenkaart. Als jij een keer niet kan, is het mogelijk om iemand op dat moment in jouw plaats te laten gaan. Een les in halen op een ander tijdstip behoort ook tot de mogelijkheden. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om een keer een les in te halen bij Michiel van Schaveren, hij geeft les op maandagavond, ook in De Vrije School.
Aanmelden of meedoen met een proefles Dru Yoga?
Mail dan naar info@customheartwork.nl of bel 0650287075.
.
..
NIEUWS
- Zaterdagmiddag 9 juni geef ik een workshop Handyoga: mudra’s in de Vrije School Utrecht, van 13.30u – 17.00u. Nieuwsgierig? Kijk dan hier of check het facebook event. Aanmelding kan via kim@customheartwork.nl
NOG EEN PAAR PLEKKEN!! - Data huidige yogablokken gestart op 25 april om 18.00u en 20.00u. De data: 25 april, 9, 16, 23, 30 mei, 6, 13, 20, 27 juni en 4 julie. 2 mei is er geen yoga i.v.m. schoolvakantie. Meld je aan door te mailen naar kim@customheartwork.nl
- Het boek “Compassievol leven, van mindfulness tot heartfulness” van Frits Koster en Erik van den Brink is uit. Ik schreef en visualiseerde hiervoor een aantal compassie oefeningen. Bekijk het boek.
- Wegens groot succes weer een nieuwe Retraite in Ezinge op 17, 18 en 19 augustus 2012. Ingrediënten: mindfulness, yoga en klank. Meer info? Bekijk het informatie/aanmeldingsdocument of check het facebook event.
LOCATIE EZINGE = VOL!!! (we zoeken verder naar een grotere locatie) - EXTRA: inhaalmogelijkheid bij Marjan Dekker. Je kunt een les bij haar inhalen in De Vrije School op maandag als je een keer niet kunt op woensdag. Klik hier voor de lestijden.
Lees hier het laatste CUSTOM NEWS! Ook de nieuwsbrief ontvangen? Mail naar kim@customheartwork.nl.
